Mùa đông xuân - cảnh giác với bệnh cúm mùa

Cúm mùa là một bệnh nhiễm trùng hô hấp cấp tính do những chủng vi rút cúm đang lưu hành (A/H1N1; A/H3N2; B) gây ra. Bệnh lây truyền qua đường hô hấp, chủ yếu qua giọt bắn hô hấp hoặc qua tiếp xúc với các bề mặt bị nhiễm vi rút, thể có những đường lây khác như tiếp xúc gần gũi “tay chạm tay” hoặc gián tiếp qua trung gian vác các vật dùng chung như khăn lau, tiền bạc, đồ chơi…

Bệnh thường biểu hiện nhẹ nhưng cũng có thể diễn biến nặng có nguy cơ đe dọa tính mạng cao. Nhóm nguy cơ diễn biến nặng gồm: Phụ nữ mang thai, người già (trêm 65 tuổi), trẻ nhỏ, người có bệnh nền, người bị suy giảm miễn dịch.

Thời gian ủ bệnh thường từ 1 đến 4 ngày.  Khởi phát thường đột ngột với sốt, ớn lạnh, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi. Sau đó ho khan, đau họng, nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi. Ở trẻ em có thể gặp triệu chứng buồn nôn, nôn, hoặc tiêu chảy. Triệu chứng có thể không điển hình ở người lớn trên 65 tuổi. Phần lớn các người bệnh nhiễm cúm mùa chỉ sốt trong 3 đến 5 ngày, ho có thể kéo dài hơn và tự hồi phục. Hầu hết các bệnh nhân hồi phục, hết sốt và giảm các triệu chứng khác trong vòng một tuần mà không cần chăm sóc y tế.

Ảnh: Các triệu chứng của cúm thường xuất hiện đột ngột

 Tuy nhiên, cúm có thể trở nên nặng hơn như dẫn đến viêm phổi hoặc bội nhiễm vi trùng, nhiễm trùng huyết hoặc tử vong, đặc biệt là những bệnh nhân có nguy cơ cao. Bệnh có thể gây viêm phổi nặng, đau tức ngực khó thở tăng dần. Có thể có biểu hiện tình trạng suy hô hấp cấp tiến triển nhanh, thậm chí biểu hiện sốc và suy đa cơ quan nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Những người bệnh có bệnh lý nền, bệnh lý mạn tính (như COPD, Hen, Suy tim) khi nhiễm cúm ngoài biểu hiện cúm có thể biểu hiện những đợt tiến triển nặng của bệnh nền đang có.

Bệnh cúm nguy hiểm là do tính lây lan nhanh và gây thành dịch. Bệnh có thể xảy ra dưới nhiều mức độ khác nhau: đại dịch, dịch, dịch nhỏ địa phương và các trường hợp tản phát. Tại Việt Nam, bệnh cúm có thể xảy ra quanh năm, thường đạt đỉnh điểm trong những tháng lạnh hơn hoặc mùa mưa.

PHÒNG NGỪA NHIỄM CÚM

Biện pháp phòng ngừa đơn giản là cần phát hiện và cách ly sớm các trường hợp nghi ngờ bệnh cúm khi đang có dịch để tránh làm bệnh lan truyền. Hạn chế sinh hoạt, tụ họp đông đúc trong thời gian dịch bùng phát.

Người bệnh được khẳng định nhiễm cúm mùa cần hạn chế tiếp xúc với người khác đặc biệt người có yếu tố nguy cơ nhiễm cúm nặng. Thực hiện các biện pháp phòng ngừa lây truyền qua đường hô hấp (sử dụng khẩu trang, về sinh bàn tay và bề mặt ô nhiễm…)

Ảnh: Đeo khẩu trang tại nơi tập trung đông người là 1 trong những cách phòng chống bệnh cúm mùa

Để chủ động phòng chống cúm mùa, Bộ Y tế khuyến cáo người dân thực hiện tốt các nội dung sau:

Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi, tốt nhất che bằng khăn vải hoặc khăn tay hoặc khăn giấy dùng một lần hoặc ống tay áo để làm giảm phát tán các dịch tiết đường hô hấp;

Đeo khẩu trang tại nơi tập trung đông người, trên các phương tiện giao thông công cộng;

Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước sạch hoặc dung dịch sát khuẩn tay (nhất là sau khi ho, hắt hơi);

Không khạc nhổ bừa bãi nơi công cộng;

Hạn chế tiếp xúc với người mắc bệnh cúm hoặc các trường hợp nghi ngờ mắc bệnh khi không cần thiết;

Tiêm vaccine cúm mùa phòng bệnh;

Thực hiện lối sống lành mạnh; ăn thức ăn đủ chất dinh dưỡng để ngăn ngừa nhiễm virus cúm; tăng cường vận động thể lực, nâng cao sức khỏe.

Khi có triệu chứng ho, sốt, sổ mũi, đau đầu, mệt mỏi, không tự ý làm xét nghiệm và mua thuốc điều trị tại nhà mà cần liên hệ với cơ sở y tế để được tư vấn, khám và xử trí kịp thời.

(Nhạn Nguyễn

Theo suckhoedoisong.vn )